Toate studiile medicale arată că obezitatea este în creștere constantă în țările civilizate, cu toată scăderea, paradoxală, a aporturilor energetice în conformitate cu recomandările oficiale. A […]
De ce ne îngrășăm după o dietă hipocalorică? Simplu: Organismul uman este, în realitate, condus de un instinct de supraviețuire care intră în acțiune imediat ce […]
Calculul caloric este pur teoretic și cu totul aproximativ din următoarele motive: Dacă analizați indicațiile date de diferite tabele, veți observa că există variații importante pentru […]
Cum producem kilogramele în plus? Glucoza este o sursă importantă de carburant pentru organismul nostru, fiind indispensabilă pentru funcționarea creierului. Acesta este motivul pentru care ea […]