Dezvoltare personală

March 3, 2018
stima de sine psiholog Maria Pleșca

Încetează să-ți mai faci rău!

Lupta cu emoțiile și cu gândurile negative ale stimei de sine nu trebuie să fie o luptă cu tine însuși ca să-ți faci rău singur. Până […]
January 28, 2018
Umilința Psiholog Maria Pleșca

Umilința: până unde să renunțăm la sine?

„Umilința este modestia sufletului” spunea Voltaire. Acest efort ușor care este umilința, această acceptare liniștită a limitelor și a insuficienței proprii, nu e cu nimic o […]
July 11, 2017

Cum să digerăm feedback-ul?

Ce este feedback-ul? Literalmente însemnând  „a hrăni înapoi”, feedback-ul este un termen utilizat în psihologie pentru a desemna informațiile despre noi înșine pe care le obținem […]